201219

今週から気温が下がり、寒い中の今日はＡチームは試合に行ってる為、CチームはＡグランドで練習。怪我しない様、体力作りも兼ねてアメリカンノックと特守をやりました。

球際では飛び込んでの守備。こういう練習は精神的にも強くなれますね！

冬の地道な練習で春以降成長して欲しいです！